凝光作为四星岩系主C，在平民中期阶段（冒险等级40-55级）的配队核心思路是围绕双岩共鸣展开，优先搭配钟离、诺艾尔或岩主提供护盾与增伤，同时补充火系角色触发双火共鸣提升攻击力。武器选择以四星匣里日月或流浪乐章为主，圣遗物推荐2磐岩+2角斗士过渡，主词条优先攻击沙、岩伤杯、暴击/暴伤头。天赋升级顺序为普攻＞元素爆发＞元素战技，1命即可作为合格主C，2命和6命实现质变。
队伍构建中需注意岩系缺乏元素反应的特性，因此双岩+双火是最泛用的组合。班尼特是必备角色，其大招攻击加成能有效弥补凝光基础攻击低的短板，第四人可选择香菱或安柏凑双火，香菱的脱手技能更适合持续输出环境。若无钟离，诺艾尔能同时承担护盾与治疗职能，但会损失部分输出时间。若追求极致输出，可将双火替换为增伤型辅助如莫娜或芙宁娜，但需注意生存压力。
圣遗物养成方面，中期不必强求完美副词条，主词条正确的紫色圣遗物即可使用。磐岩本与角斗士本可同步刷取，前者提供岩伤加成，后者补充攻击力。时之沙选择攻击百分比，空之杯必须为岩元素伤害加成，理之冠根据武器调整暴击或暴伤。面板及格线为暴击率50%/暴伤150%，攻击力1600以上。元素充能建议维持在120%-130%，确保元素爆发循环流畅。
操作手法上需掌握走A技巧，即普攻接重击循环。开场先释放元素战技璇玑屏，穿过屏障获得12%岩伤加成后，普攻三次积攒星璇再施放重击。元素爆发需在璇玑屏存在时释放以触发额外宝石飞弹。战斗中注意保持护盾覆盖，岩系结晶盾可叠加提升容错率。面对群怪时优先击杀远程单位，利用璇玑屏阻挡投射物。
资源规划方面，中期应集中培养凝光与班尼特，其他工具人保持60级突破即可。每周必刷黄金屋获取玄岩之塔，天赋材料优先兑换繁荣系列。地脉之花与悬赏任务建议每日清空，武器突破材料按需采集夜泊石。纪行系统优先兑换匣里日月精炼材料，深境螺旋尽量通关9-10层获取原石奖励。随着版本更新，可逐步将2+2圣遗物替换为4逆飞或4回声，但需权衡刷取成本。
凝光在中期展现出的稳定输出与低养成成本，使其成为平民玩家的优质选择。配队灵活度较高，即便缺少五星角色也能通过合理搭配发挥实力。后续若获取钟离或五郎，可转型为纯岩队进一步提升上限，但当前阶段以巩固双岩体系为核心即可应对绝大多数战斗场景。
